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大龄单身青年自我保障指南

此前得知一位不太熟的朋友身患重病入院,昨日才知道已是癌症晚期。虽然不少人自认为依然年轻,疾病和死亡都似乎很遥远。但我过了30之后猛然发现,周围熟悉的明星名人、亲友长辈不断患病离世,及至同龄朋友也开始偶有噩耗传来。虽然当前医疗手段日新月异,但依旧心有戚戚。

大病高发的年龄段提前的新闻屡见不鲜,作为大龄单身青年,如何关注自己的健康,也为自己及家人的生活提供一些保障。总结下来无外乎三点:按时体检、买好保险、注意日常作息饮食。

1. 按时体检

一般情况,癌症分为四期,一、二期为早期,三、四期为晚期。癌症算是一种慢性疾病,在早期几乎没有任何症状,而一旦有症状基本就已经进入凶险的晚期。而早期癌症的治愈率以及五年以上存活率都很高,体检的目标就是在早期发现这些问题,扼制疾病进入晚期。

选择什么样的体检套餐?

体检过程中遇到最大的问题就是该检的没有检,不该检的列了很多,但基本没什么用,市面上的体检套餐五花八门,需要明确了解每个项目以及每个指标到底都是在看什么,才能有效选择出适合自己的套餐:

  • 基本需要关注的项目:血压、血糖、心、肺、肝、胆、胃、肾等功能,肿瘤筛查。
  • 女性需要追加的项目:乳腺、子宫、卵巢等相关检验
  • 给父母长辈一定要追加的项目:肿瘤筛查、低剂量螺旋CT、高血压、心脑血管、血糖血脂等项目。
  • 有家族癌症或遗传病史:相应项目的针对检查

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